<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Brusdalen Arkiver - Ålesundløpene</title>
	<atom:link href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/tag/brusdalen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://xn--lesundlpene-w8a8w.no/tag/brusdalen/</link>
	<description>Møterom for løpere i Ålesund</description>
	<lastBuildDate>Sun, 11 Feb 2018 22:25:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>nb-NO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.1</generator>

<image>
	<url>http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/01/Favicon-150x150.png</url>
	<title>Brusdalen Arkiver - Ålesundløpene</title>
	<link>https://xn--lesundlpene-w8a8w.no/tag/brusdalen/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">212791639</site>	<item>
		<title>Rapport fra Ålesund vinterkarusell 4. løp</title>
		<link>http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/02/rapport-alesund-vinterkarusell-4-lop/</link>
					<comments>http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/02/rapport-alesund-vinterkarusell-4-lop/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Feb 2018 16:51:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>
		<category><![CDATA[Ålesund]]></category>
		<category><![CDATA[Karusell]]></category>
		<category><![CDATA[Løp]]></category>
		<category><![CDATA[Brusdalen]]></category>
		<category><![CDATA[vinterkarusell]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/?p=888</guid>

					<description><![CDATA[<p>Lørdag 10. februar var det duket for det nest siste løpet i vinterkarusellen. Været var fint, Brusdalsveien var isfri og temperaturen innover Brusdalen lå på 4-5 varmegrader. 10 minutt før starten skulle gå. dukket familien Gangsøy fra Måløy opp. Faren, Bjørnar, og to av sønnene, Sondre (12 år) og Emil (10 år) skulle delta. Bjørnar <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/02/rapport-alesund-vinterkarusell-4-lop/" rel="nofollow"><span class="sr-only">Les mer omRapport fra Ålesund vinterkarusell 4. løp</span>[&#8230;]</a></p>
<p>The post <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/02/rapport-alesund-vinterkarusell-4-lop/">Rapport fra Ålesund vinterkarusell 4. løp</a> appeared first on <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no">Ålesundløpene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='Rapport fra Ålesund vinterkarusell 4. løp' data-link='http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/02/rapport-alesund-vinterkarusell-4-lop/' data-app-id-name='category_above_content'></div><div id="attachment_893" style="width: 160px" class="wp-caption alignleft"><a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6711.jpg" data-rel="lightbox-image-0" data-rl_title="" data-rl_caption="" title=""><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-893" class="wp-image-893 size-thumbnail" src="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6711-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" srcset="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6711-150x150.jpg 150w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6711-300x300.jpg 300w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6711-768x768.jpg 768w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6711-1024x1024.jpg 1024w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6711-250x250.jpg 250w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6711-174x174.jpg 174w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a><p id="caption-attachment-893" class="wp-caption-text">Sondre Gangsøy,12 år</p></div>
<p>Lørdag 10. februar var det duket for det nest siste løpet i <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/vinterkarusellen/" target="_blank" rel="noopener">vinterkarusellen</a>. Været var fint, Brusdalsveien var isfri og temperaturen innover Brusdalen lå på 4-5 varmegrader. 10 minutt før starten skulle gå. dukket familien Gangsøy fra Måløy opp. Faren, Bjørnar, og to av sønnene, Sondre (12 år) og Emil (10 år) skulle delta. Bjørnar og Sondre skulle springe 10 km og Emil ville løpe 5 km. Det var ikke tid for nett-registrering, så her blei det bare levert ut startnummer mot kontant betaling. Mora var supporter, men hvor de andre fire ungene i familien Gangsøy var, vet vi ikke, sannsynlig vis utplassert til slekt/venner.</p>
<p>Kort fortalt så vant Bjørnar Gangsøy 10 km på tiden 36.58, etter å lagt litt beskjedent til gjennom store deler av løpet. Sondre Gangsøy sprang inn til tiden 43.40 og Emil fikk tiden 25.04 på 5 km. Vel gjort av familien Gangsøy, men vi skulle gjerne hatt de med i den offisielle tidtakingen.</p>
<p>Her kan du se bilder og studere resultatlisten i <a href="https://www.kondis.no/debutant-fra-vaagsoey-vant-10-km-i-alesund.6088214-127676.html" target="_blank" rel="noopener">artikkelen om løpet på kondis.no</a></p>
<p>Neste og siste løp i karusellen går lørdag 3. mars kl. 15.00.</p>
<p><a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6705.jpg" data-rel="lightbox-image-1" data-rl_title="" data-rl_caption="" title="">                 </a><a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6609.jpg" data-rel="lightbox-image-2" data-rl_title="" data-rl_caption="" title=""><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignleft wp-image-890 size-medium" src="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6609-300x189.jpg" alt="" width="300" height="189" srcset="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6609-300x189.jpg 300w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6609-768x484.jpg 768w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6609-1024x645.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6563.jpg" data-rel="lightbox-image-3" data-rl_title="" data-rl_caption="" title=""><img decoding="async" class="alignnone wp-image-889 size-medium" src="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6563-300x217.jpg" alt="" width="300" height="217" srcset="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6563-300x217.jpg 300w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6563-768x556.jpg 768w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6563-1024x741.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />                         </a><a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6645.jpg" data-rel="lightbox-image-4" data-rl_title="" data-rl_caption="" title=""><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-891 size-medium" src="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6645-300x195.jpg" alt="" width="300" height="195" srcset="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6645-300x195.jpg 300w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6645-768x499.jpg 768w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/02/IMG_6645-1024x666.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" />    </a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='Rapport fra Ålesund vinterkarusell 4. løp' data-link='http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/02/rapport-alesund-vinterkarusell-4-lop/' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='Rapport fra Ålesund vinterkarusell 4. løp' data-link='http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/02/rapport-alesund-vinterkarusell-4-lop/' data-app-id-name='category_below_content'></div> <p>The post <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/02/rapport-alesund-vinterkarusell-4-lop/">Rapport fra Ålesund vinterkarusell 4. løp</a> appeared first on <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no">Ålesundløpene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/02/rapport-alesund-vinterkarusell-4-lop/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">888</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 38/69 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: xn- -lesundlpene-w8a8w.no @ 2026-09-20 23:12:08 by W3 Total Cache
-->