<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vinterløp Arkiver - Ålesundløpene</title>
	<atom:link href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/tag/vinterlop/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/tag/vinterlop/</link>
	<description>Møterom for løpere i Ålesund</description>
	<lastBuildDate>Mon, 22 Jan 2018 17:48:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>nb-NO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.1</generator>

<image>
	<url>http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/01/Favicon-150x150.png</url>
	<title>vinterløp Arkiver - Ålesundløpene</title>
	<link>http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/tag/vinterlop/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">212791639</site>	<item>
		<title>Løpskonkurranser på vinteren</title>
		<link>http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/01/lopskonkurranser-pa-vinteren/</link>
					<comments>http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/01/lopskonkurranser-pa-vinteren/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jan 2018 16:19:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>
		<category><![CDATA[Karusell]]></category>
		<category><![CDATA[Løp]]></category>
		<category><![CDATA[vinterløp]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/?p=828</guid>

					<description><![CDATA[<p>Det er ikke bare Ålesundløpene som arrangerer løp gjennom vinteren her på Sunnmøre. Også Hareid IL arrangerer vinterkarusell på Hareidlandet alle vintermånedene. Neste og siste løp i Grimstadvatnet Rundt 2017/2018 går lørdag 3. februar med start kl. 14.00 fra Hareid Stadion. Etter løpet blir det premieutdeling og kafé på klubbhuset. Premie får de som har <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/01/lopskonkurranser-pa-vinteren/" rel="nofollow"><span class="sr-only">Les mer omLøpskonkurranser på vinteren</span>[&#8230;]</a></p>
<p>The post <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/01/lopskonkurranser-pa-vinteren/">Løpskonkurranser på vinteren</a> appeared first on <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no">Ålesundløpene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='Løpskonkurranser på vinteren' data-link='http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/01/lopskonkurranser-pa-vinteren/' data-app-id-name='category_above_content'></div><div id="attachment_829" style="width: 310px" class="wp-caption alignleft"><a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/01/7K9A1188.jpg" data-rel="lightbox-image-0" data-rl_title="" data-rl_caption="" title=""><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-829" class="wp-image-829 size-medium" src="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/01/7K9A1188-300x197.jpg" alt="" width="300" height="197" srcset="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/01/7K9A1188-300x197.jpg 300w, http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/wp-content/uploads/2018/01/7K9A1188.jpg 640w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><p id="caption-attachment-829" class="wp-caption-text">Fra starten på Grimstadvatnet Rundt i januar 2018. Foto: Martin Hauge-Nilsen</p></div>
<p>Det er ikke bare Ålesundløpene som arrangerer løp gjennom vinteren her på Sunnmøre. Også <a href="http://www.hareidil.no/grimstadvatnet-rundt-c6231l254" target="_blank" rel="noopener">Hareid IL arrangerer vinterkarusell på</a> Hareidlandet alle vintermånedene. Neste og siste løp i <a href="http://db.kondis.no/arrangement.php?id=25163&amp;vfylke=Møre%20og%20Romsdal&amp;vkommune=0&amp;fradato=22.01.2018&amp;tildato=&amp;helgene=&amp;fdistanse=&amp;skip=&amp;karusell=&amp;stafett=&amp;barna=&amp;damer=&amp;motbakkelop_sok=&amp;multisport_sok=&amp;hinderlop_sok=&amp;lokalreporterer_sok=&amp;arrangement=&amp;side=1" target="_blank" rel="noopener">Grimstadvatnet Rundt</a> 2017/2018 går lørdag 3. februar med start kl. 14.00 fra Hareid Stadion. Etter løpet blir det premieutdeling og kafé på klubbhuset. Premie får de som har gjort det best i klassene gjennom heile vinteren. Løpet er 7.8 km langt og er relativt flatt.</p>
<p>Også i Volda kan man delta på løp om vinteren. <a href="https://www.facebook.com/Rotevatnetrundt/" target="_blank" rel="noopener">Volda i Vinden (VIV) arrangerer Rotevatnet Rundt</a> som regel siste lørdag i måneden gjennom heile året. Neste løp rundt <a href="http://db.kondis.no/arrangement.php?id=26082&amp;vfylke=Møre%20og%20Romsdal&amp;vkommune=0&amp;fradato=22.01.2018&amp;tildato=&amp;helgene=&amp;fdistanse=&amp;skip=&amp;karusell=&amp;stafett=&amp;barna=&amp;damer=&amp;motbakkelop_sok=&amp;multisport_sok=&amp;hinderlop_sok=&amp;lokalreporterer_sok=&amp;arrangement=&amp;side=1" target="_blank" rel="noopener">Rotevatnet går lørdag 27. januar</a> med start kl. 12.00 fra Volda Stadion. Lengden på løypa er 6,1 km og den er ganske kupert. Premie her er medaljer etter et visst antall løp.</p>
<p>Konkurranser gjennom vinteren gir en god gjennomkjøring for mosjonisten i en periode der treningsaktiviteten kanskje ikke er på topp. Man trenger enkelte hardøkter for å beholde formen, og ingen hardøkt er mer effektiv og formgivende enn konkurranser på kortere løp. Også får en møte andre heilårsløpere som er like fornuftige som seg selv.</p>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='Løpskonkurranser på vinteren' data-link='http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/01/lopskonkurranser-pa-vinteren/' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='Løpskonkurranser på vinteren' data-link='http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/01/lopskonkurranser-pa-vinteren/' data-app-id-name='category_below_content'></div> <p>The post <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/01/lopskonkurranser-pa-vinteren/">Løpskonkurranser på vinteren</a> appeared first on <a href="http://xn--lesundlpene-w8a8w.no">Ålesundløpene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://xn--lesundlpene-w8a8w.no/2018/01/lopskonkurranser-pa-vinteren/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">828</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 45/57 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: xn- -lesundlpene-w8a8w.no @ 2026-09-20 05:19:09 by W3 Total Cache
-->